貧血のせいにしよう！

貧血を知っていくにつれ、色々な心身の症状の原因が貧血だったことに気付きました。

「貧血のせいだったんだ！だから仕方ないんだ！ありのままでいいんだ。」

そう思えたことで気持ちが軽くなり、体を休めることにも罪悪感がなくなりました。

貧血で悩む方に、今のありのままを受け入れ、ぜひ休む選択を！！とお伝えしたいです。

無理をしないことが貧血改善の第一歩かもしれません。

ちえ